上海市教育委员会发布《上海儿童运动技能提升指南》（以下简称《指南》），旨在通过科学、有效的运动指导，提升上海儿童的

运动技能水平，培养全面健康发展的新生代。

**一、运动技能的重要性**

运动技能是儿童全面发展的重要组成部分，它不仅能够增强体质、预防疾病，还能促进认知和社会能力的发展。尊龙凯时平台怎么样说：研究表明，具有良好运动技能的儿童更有可能取得学术成就、

拥有积极的身体形象和良好的心理健康。

**二、《指南》的主要内容**

《指南》根据儿童不同年龄阶段的特点，提出了针对性的运动技能提升目标，涉及基础运动技能、球类运动技能、韵律运动技能等多个方面。尊龙z6官网尊龙凯时平台怎么样以为：同时，还提供了具体的操作指导和评估方法，帮助家长、老师和教练员有效地实施运动技能培养。

**三、运动技能提升的具体目标**

**1. 基础运动技能**

* 0-2 岁：稳定平衡、探索运动、基本手眼协调

* 3-5 岁：跑步、跳

跃、投掷、接球

* 6-8 岁：平衡、协调、灵活性

**2. 球类运动技能**

* 3-5 岁：接触球类运动，了解基本规则

* 6-8 岁：掌握基本的传球、运球、投篮、踢球技巧

**3. 韵律运动技能**

* 3-5 岁：音乐韵律感、协调性、肢体灵活度

* 6-8 岁：简单舞蹈动作、跳绳、跳皮筋

**四、运动技能提升的方法**

《指南》强调，运动技能的提升应采取循序渐进、寓教于乐的方式，通过以下方法实现：

* **游戏化活动：**将运动技能融入有趣的游戏中，提高儿童的参与度和兴趣。

* **多元化运动体验：**提供多种运动项目和活动，让儿童接触不同的运动形态。

* **鼓励社交互动：**组织团体运动和比赛，促进儿童的团队合作和社交能力发展。

* **家校合作：**家长与学校应协同合作，为儿童创造良好的运动环境和氛围。

**五、运动技能提升

的评估**

为了追踪儿童运动技能的进展，《指南》提供了评估工具和方法，包括：

* **观察评估：**观察儿童在运动过程中的表现，记录其技能水平。

* **动作测验：**通过标准化动作测验，定量评估儿童的运动技能。

* **体育专项测试：**针对特定体育项目，进行针对性的测试评估。

**六、**

《上海儿童运动技能提升指南》是上海市儿童健康发展的一项重要举措。z6尊龙官方网站尊龙凯时平台怎么样说：通过科学、全面的运动指导，相信上海儿童将拥有更好的运动技能水平，为他们全面健康发展奠定坚实基础，成为未来社会栋梁之材。